- Advertisement -spot_img

TAG

Rutina din timpul zilei influențează calitatea somnului - Top 3 obiceiuri comune care favorizează insomnia

Rutina din timpul zilei influențează calitatea somnului – Top 3 obiceiuri comune care favorizează insomnia

Odihna susține capacitatea de concentrare, optimizează memoria, crește nivelul deproductivitate, randament și creativitate. Majoritatea oamenilor neglijează importanța rutineide somn. Mare parte din persoanele tinere...

Latest news

- Advertisement -spot_img