Astăzi, o furtună geomagnetică de nivel Kp6 (G2) poate influența starea de sănătate a multor persoane. Specialiștii atrag atenția că efectele se pot resimți prin dureri de cap și de oase, rigiditate a articulațiilor, oboseală bruscă, palpitații, agitație sau insomnie.
Pentru a atenua disconfortul, experții recomandă: hidratare cu apă bogată în minerale (Mg, Ca, Zn), plimbări ușoare și exerciții de respirație profundă, băi relaxante cu sare, petrecerea timpului în natură și expunere la lumină albă Este important să ascultăm semnalele corpului, deoarece ele reflectă modul în care organismul răspunde la schimbările cosmice.