AVERTIZARE METEOROLOGICĂ COD PORTOCALIU de CANICULĂ ÎN JUDEȚUL DÂMBOVIȚA.Interval de valabilitate: 4 iulie, ora 10 – 5 iulie, ora 10
Fenomene vizate: val de căldură, caniculă și disconfort termic accentuat
Zone afectate: județul Dâmbovița
În județul Dâmbovița, valul de căldură se va intensifica, fiind așteptată caniculă severă și disconfort termic accentuat. Indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor oscila între 37 și 40°C, iar minimele nu vor scădea local sub 20°C, caracterizând nopți tropicale.
Recomandări pentru populație:
Efectuați deplasările în primele ore ale dimineții sau seara, preferabil prin zone umbrite; alternați deplasarea cu perioade de repaus.
Evitați aglomerațiile, expunerea prelungită la soare și efortul fizic intens între orele 11:00 și 17:00.
Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare.
Evitați băuturile care conțin alcool, cofeină sau zahăr.
Consumați 1,5-2 litri de lichide pe zi – apă, sucuri naturale sau ceaiuri, la temperaturi moderate.
Consumați fructe și legume și evitați alimentele bogate în grăsimi.
Mențineți legătura cu persoanele în vârstă din familie și oferiți-le sprijin dacă este nevoie.
Nu lăsați copiii sau animalele de companie singuri în autoturisme.
Creați un ambient răcoros și liniștit, pentru a nu suprasolicita organismul.
Recomandări pentru prevenirea incendiilor:
Respectați normele de prevenire și stingere a incendiilor.
Nu utilizați focul deschis în zone cu vegetație uscată sau în apropierea materialelor combustibile fără supraveghere adecvată.
Nu expuneți la soare recipiente sau rezervoare cu lichide inflamabile sau gaze sub presiune.
Pregătiți hrana folosind foc deschis doar în locuri special amenajate, cu respectarea măsurilor de siguranță.
Nu aruncați țigările nestinse în apropierea vegetației uscate.
Nu lăsați copiii nesupravegheați cu obiecte care pot produce foc (chibrituri, brichete etc.).